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Somos la primera TV de yoga de España.
Nuestro objetivo es acompañarte a ti y a tu familia en un viaje hacia el bienestar que los guiara al encuentro de su mejor versión. Somos una guía para el desarrollo de un estilo de vida saludable.
En nuestra plataforma encontrarás clases de yoga de diversos estilos y niveles para que cada clase se adapte a tus necesidades, ofreciendo tanto confort como crecimiento en cada paso de la práctica.
Julia Rey: instructora de yoga certificada por Pa-Kua internacional(2007) y Kundalini Research Institute (2011). Especializada en yoga prenatal por KRI. Julia practica yoga desde hace veinte años. Para ella , descubrir Kundalini Yoga fue como “volver a casa”, como reencontrarse con una disciplina cuya práctica y efectos siente como la forma natural de vivir.
En el camino de la vida, Kundalini Yoga la acompaña cada día y es consciente de que el aprendizaje sigue cada día y que la humildad es la llave de la evolución. Impartir clases, además, es su pasión y su manera de tratar, de inspirar a las personas a conectarse con su esencia. Ella continúa estudiando y aprendiendo cada día.
Ha impartido Yoga en España, Argentina, Honduras y Nicaragua para alumnos de todas las edades y condiciones. Trabajar con embarazadas es especialmente motivador para ella. Para Julia la educación en humanología es la base de un futuro mejor para el ser humano.
Soy profesora de yoga desde hace 12 años. Titulada en centro especializado en Centro de Salud y Terapias alternativas Life-Santé, donde aprendí la práctica especial del Hatha Yoga para impartir clases.
Me di cuenta de lo maravilloso de que era impartir clases, pero cuantas personas diferentes, cada uno en su momento de su vida… en sus ciclos. Así que quise aprender más sobre el yoga cíclico, el yoga para cada uno, porque el yoga es eso, unión hasta con nuestro momento de la vida.
Me especialicé como profesora de Yoga Prenatal y Postnatal en Luznatal de la mano de una de las mejores maestras de yoga para la mujer Yolanda Caballero, profesora de yoga, doula y matrona. Aprender con ella cada cosa era un regalo. Las técnicas del yoga Iyengar y Hatha fue lo que aprendí para enseñar a las mamis y bebés en estos maravillosos momentos de la vida.
Esto es un camino infinito, y muy gratificante, así que seguí formándome en la European Yoga Alliance como experta en yoga terapéutico, donde aprendí mucho más sobre el yoga con niños y con personas con una edad de oro.
Y, por último, me formé en el curso de Yoga Vinyasa con Xuan Lan para aprender un poco más de esta forma de yoga tan gratificante y fortalecedora.
Todo tan diferente, pero el mismo camino, porque todos conducen a los mismo: la unión y fuerza del yoga.
Tipos de clases
Si no dispones de mucho tiempo libre, pero deseas incorporar el yoga en tu día a día sin comprometer tus horarios de oficina, te recomendamos nuestras clases matutinas.
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