Yoga para tonificar
El yoga es una práctica milenaria que se ha utilizado durante siglos para mejorar la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio. Hay muchas posturas de
Dividimos nuestras clases de yoga en 4 niveles.
Curso intensivo de yoga de dos semanas de duración distribuido en seis clases teóricas introductorias, tutoriales con las posturas básicas y cuatro horas de sesiones prácticas para practicar Yoga en directo con nuestra profesora.
Curso intensivo de yoga de dos semanas de duración distribuido en seis clases teóricas introductorias, tutoriales con las posturas básicas y cuatro horas de sesiones prácticas para practicar Yoga en directo con nuestra profesora.
El yoga es una práctica milenaria que se ha utilizado durante siglos para mejorar la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio. Hay muchas posturas de
Un backbend es un tipo de postura de yoga en la que se dobla hacia atrás el tronco y se alarga la columna vertebral. Algunas
Pincha mayurasana es una postura de yoga que se traduce al español como “mariposa con pinza”. Se conoce también como “postura del pez” o “postura
Sirsasana, también conocida como la postura de cabeza, es una postura de inversión en yoga en la que el cuerpo se apoya en los antebrazos
¿Qué es un mantra y qué significa? Mantra en Yoga, mantra es una palabra o sonido sagrado que se repite en la práctica del yoga
Un zafu de yoga es un cojín pequeño y redondo que se utiliza para meditar o para realizar ejercicios de yoga. Se coloca debajo del
Copyright 2023 Be Yogi