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Marzo

Kundalini a tu medida

8 marzo

Serie para aliviar la tensión premenstrual

3 marzo

Suria Kriya: expándete y enfócate

1 marzo

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Kundalini Yoga

8 marzo

Serie para ejercitar la columna y afinar los chakras

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Serie para autosanación y relax profundo

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Serie para prevenir enfermedades

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Serie para principiantes. Autosanación

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Yoga prenatal con Marta Martín

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Trabajamos la espalda

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Estiramos y fortalecemos el cuerpo

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Mi rutina de yoga prenatal

2 marzo - 12:45

Saludos maternales

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Estiramos nuestra pelvis

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Trabajo de rodillas

Yoga a tu medida

4 marzo

Permanencias y estabilidad

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Hombros y estabilidad

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Secuencia con bloques

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Equilibrio

Yoga 360

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Invertidas

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Meditación para el sueño profundo

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Invertidas con pared

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Trabajo de caderas y equilibrio

Yoga prenatal con Julia Rey

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Serie para la espalda baja y ciática

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Kids: Yoga & Familia

4 marzo

Dibujamos e imaginamos en yoga

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Movimiento con Yoga Kids

Master Class

5 marzo -12:00h

Meditación femenina para eliminar miedos y cumplir deseos

5 marzo - 9:30h

Yin Yoga